2024년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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124.5 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 42.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 13일:
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897 kcal
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지방: 28.90g | 단백질: 56.60g | 탄수화물: 104.84g.
아침 식사: Чай с Сахаром, Помидоры Черри, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой на Закваске, Яйцо Всмятку, Яйцо Всмятку. 점심 식사: Чай с Сахаром, Теремок Гречка с Куриной Грудкой под Соусом , Огурец (с Кожурой), Помидоры. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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galina.kalenova.79님의 체중기록
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