2024년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.2 kg
지금까지 감소한: 11.9 kg.
남은양: 65.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 12일:
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700 kcal
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지방: 38.00g | 단백질: 32.98g | 탄수화물: 58.60g.
아침 식사: My Coffee, Trader Joe's Pitted Prunes. 점심 식사: El Nopalito Tortilla Chips. 저녁 식사: Season's Choice Steamed Mixed Vegetables, L&L Hawaiian Barbecue Chicken Katsu. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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