2024년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.5 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 12일:
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1122 kcal
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지방: 38.38g | 단백질: 55.98g | 탄수화물: 138.57g.
아침 식사: Plattpfirsich, Provamel Hafermilch ohne Zucker, Äpfel, Porridge. 점심 식사: Scheibletten, Vinzenzmurr Fleischpflanzerl. 저녁 식사: Frosta Bami Goreng. 더보기
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주 1.0 kg 증가하기
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