luliiperez님의 저널, 2024년 06월 12일

Comienzo con levox.

57.2 kg 지금까지 감소한: 20.8 kg. 남은양: 6.2 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 12일:

1121 kcal

지방: 47.43g | 단백질: 45.31g | 탄수화물: 128.22g. 아침 식사: Bagley Galletitas Surtidas, El Pocillo Malta, La Martona Leche en Polvo Entera. 점심 식사: Tarta de Acelga. 저녁 식사: Arroz con Pollo. 간식/기타: Queso Mozzarella, Exquisita Gelatina Frambuesa. 더보기

1509 kcal

운동: 걷기 (중간) - 5km/h - 50 분, 휴식 - 15 시간 10 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

주 2.8 kg 감소하기

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