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Menos meio quilo!
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63.5 kg
지금까지 감소한: 13.3 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 12일:
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369 kcal
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지방: 17.69g | 단백질: 36.23g | 탄수화물: 15.06g.
점심 식사: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% Gordura, Cozido, Grelhado), Arroz Branco (Cozido), Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Alcatra Grelhada, Friboi Filé Mignon Grelhado. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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