2024년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
98.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 23.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 12일:
|
2294 kcal
|
지방: 86.75g | 단백질: 96.23g | 탄수화물: 275.65g.
아침 식사: Чай с Сахаром, Курскхлеб Батон Чайный, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 점심 식사: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макароны Жареные, Maggi Горячая Кружка. 저녁 식사: Картошка Вареная, Пепси Любимая Кола, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Магнит Хлеб Орловский , Глобус Шашлык из Свиной Шеи, Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис, Конти Вафли Джек, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. 간식/기타: Чистое Море Рыбка Янтарная , Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром , Valio Творожный Сыр Сливочный, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Монпасье, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Олейна Масло Растительное , Магнит Хлеб Орловский . 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|