2024년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.7 kg
지금까지 감소한: 16.8 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 7일:
|
1395 kcal
|
지방: 45.00g | 단백질: 65.83g | 탄수화물: 185.79g.
아침 식사: Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Сахар, Батон Нарезной, Кофе с Молоком. 점심 식사: Черешня, Сахар, Квас, Heinz Кетчуп Томатный, Макароны с Курицей, Гороховый Суп. 저녁 식사: Кофе с Молоком, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Бкк Хлеб Вильят Зерновой, Fish House Горбуша Слабосоленая Ломтики, Авокадо Авокадо, Сахар, Кофе с Молоком, Батон Нарезной, Творожная Запеканка. 간식/기타: Черешня. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|