2024년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.7 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 7일:
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1567 kcal
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지방: 65.80g | 단백질: 47.76g | 탄수화물: 217.72g.
아침 식사: Комо Сыр Гауда, Кава, Wudy Колбаса, Faciaty Крем-Сыр, Кулиничи Хліб Бездріжджовий, Roshen Згущене Молоко, Roshen Згущене Молоко. 점심 식사: Галя Балувана Вареники З Картоплею, Агромол Сметана 20%. 저녁 식사: Rich Сок Апельсиновый, БПШ Шаурма с Птицей. 간식/기타: Опілля Квас. 더보기
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주 2.2 kg 증가하기
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