2024년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.5 kg
지금까지 감소한: 35.5 kg.
남은양: 16.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 12일:
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1198 kcal
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지방: 29.41g | 단백질: 41.93g | 탄수화물: 195.05g.
아침 식사: Вареники с Вишней, Пятый Сезон Овощная Смесь, Гречка Отварная. 저녁 식사: Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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