2024년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
89.8 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 31.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 12일:
|
1080 kcal
|
지방: 52.49g | 단백질: 72.09g | 탄수화물: 79.92g.
아침 식사: Творожное тесто для выпечки, Bombbar Топпинг Сгущёнка, Домик в деревне Молоко 2,5%. 점심 식사: Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Каравай Ролл Пшеничный, Сарафаново Сметана 15%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Велком Бекон Двойное Копчение, Viola Сыр Плавленный Классический, Каравай Хлеб Столовый. 저녁 식사: Велком Бекон Двойное Копчение, Вареное Яйцо. 더보기
|
주 1.5 kg 감소하기
|