2024년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.4 kg
지금까지 감소한: 22.8 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 12일:
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2059 kcal
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지방: 79.20g | 단백질: 50.29g | 탄수화물: 283.24g.
점심 식사: Tortilla Affair Brown Flame Baked Wraps, Bananas, SPAR Smooth Peanut Butter. 간식/기타: Magicorn Eazy Pop Microwave Popcorn, Score Energy Score GT Sugar Free Energy Drink, Woolworths Pretzel Salted Thins, Yum Yum Smooth Peanut Butter, Bananas, Tortilla Affair Brown Flame Baked Wraps, Dried Cranberries, Score Energy Score GT Sugar Free Energy Drink, Lindt Vegan Hazelnut, Coffee, Monster Ultra Red. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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