Gigix2님의 저널, 2015년 07월 16일

I'm on my way!! Will look like hell, but I'll FEEL better!!!

89.6 kg 지금까지 감소한: 2.9 kg. 남은양: 21.6 kg. 다이어트 실행도: 100%.

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626 kcal

지방: 25.98g | 단백질: 15.59g | 탄수화물: 84.04g. 아침 식사: Sugar in the Raw Turbinado Sugar, Black Tea, Blueberry Pancakes. 저녁 식사: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Black Tea, Sugar in the Raw Turbinado Sugar, Slim-Fast Shake Mix - French Vanilla. 간식/기타: Blueberry Pancakes. 더보기

2434 kcal

운동: 걷기(힘차게) - 6.5km/h - 40 분, 휴식 - 15 시간 20 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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