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Ich weiß einfach nicht mehr weiter und woran es liegt. Egal wie ich mich ernähre die Waage bewegt sich nicht nach unten und ich hänge fest bei dem Gewicht. Es ist so frustrierend 🤨😔
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69.1 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 12일:
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254 kcal
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지방: 4.78g | 단백질: 4.26g | 탄수화물: 48.26g.
아침 식사: Tomaten, Crownfield Frosted Flakes. 간식/기타: Yutaka Wakame. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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 댓글
Schwierig mit Hashi...das bekannt. Da glaub geht das nur wirklich gut über die spezielle Ernährung. Bücher sollen darüber hilfreich sein 🤗
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