2024년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 28 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 12일:
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1226 kcal
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지방: 61.09g | 단백질: 68.44g | 탄수화물: 94.35g.
아침 식사: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Ei, Dulano Delikatess Bacon. 점심 식사: All Seasons Rahm-Spinat, Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern, Almare Räucherlachs, Cucina Gnocchi Tomaten, Rapso 100% Reines Rapsöl. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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