2015년 07월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 07월 8일:
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1055 kcal
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지방: 60.00g | 단백질: 32.83g | 탄수화물: 96.52g.
아침 식사: Grüner Blattsalat, Cocktailtomaten, Schär Körnerbrötchen, Milfina Streichfein Ungesalzen, Aldi Geflügel Mortadella. 점심 식사: Pfannkuchen, Mettwurst, Grüne Brechbohnen, Gemüsesuppe. 간식/기타: Kaffee mit Milch und Zucker. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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