2015년 07월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 07월 4일:
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2445 kcal
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지방: 86.67g | 단백질: 75.75g | 탄수화물: 222.95g.
아침 식사: Kaffee mit Milch und Zucker, Milfina Streichfein Ungesalzen, Schwarz Cranz Hähnchenbrustfilet, Körnerbrot. 점심 식사: Le Gusto Fix für Salat-Sauce, Devinos Snackwürfel, Gemischter Salat. 저녁 식사: Kraft Gewürzketchup Curry, Matiss Linsensalat, Griechischer Salat, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Käsewurst. 간식/기타: Bier, Birnen, Nektarinen. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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