larryb53님의 저널, 2024년 06월 10일

Time: 7:15 AM

Test Strips Range : 118 - 160 mg/dL
Glucose Reading: 134 ^^


Time: 7:30 AM
LEFT HAND

SpO2-Blood Oxygen (70% to 99%)
Reading: 97

❤️ Pulse Rate (40 to 250 bpm)
Reading: 60 to 250 bpm)
Reading: 57
120.7 kg 지금까지 감소한: 4.0 kg.    남은양: 16.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 10일:
2384 kcal 지방: 104.55g | 단백질: 142.83g | 탄수화물: 194.24g.   아침 식사: Appleton Farms Dry Cured Ham Prosciutto, Bell Peppers, Sweet Onions, Alpine Fresh Asparagus, Happy Farms Mexican Style Shredded Cheese, Goldenhen Eggs, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Folgers Breakfast Blend Coffee, Doctor's Blend Cardio-911. 점심 식사: Progresso Light Chicken Noodle Soup. 저녁 식사: Marco's Pizza Small Hawaiian Chicken Pizza, Wegmans Cobb Salad with Dressing . 간식/기타: Choceur Dark Chocolate Pieces. 더보기
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