2024년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.1 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 11일:
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1255 kcal
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지방: 58.98g | 단백질: 25.92g | 탄수화물: 132.30g.
아침 식사: ВкусВилл Кашка Молочно-Злаковая . 점심 식사: Take A Bite Bitey Батончик Яблоко , ВкусВилл Ролл Цезарь Классика. 저녁 식사: Агуша Кефир 3,2%, Магнит Сгущёнка с Сахаром, Пятерочка Сахар, Campina Сливки Порционные. 간식/기타: Россия Щедрая Душа Орех Пекан и Кленовый Сироп, Ti Холодный Зелёный Чай, Мастер Дюшес, Coca-Cola Coca-Cola Coffee. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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