2024년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.4 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 10일:
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1204 kcal
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지방: 32.50g | 단백질: 86.89g | 탄수화물: 134.41g.
아침 식사: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, 1 WIN Whey Protein, Дома Куриный Бульон из Грудки, EON Energy Drink Киви Ананас, Абрикос, Магнит Груша Конференц, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Protein Rex Mini Cake Lemon Joy, Нектарин, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Сельдерей, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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