2024년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.7 kg
지금까지 감소한: 15 kg.
남은양: 82.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 11일:
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596 kcal
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지방: 16.31g | 단백질: 51.86g | 탄수화물: 55.77g.
아침 식사: Checkers Fat Free Milk, Nescafe Dolce Gusto Café Au Lait, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Checkers Choice Mayonnaise Lite, Albany Superior Brown Bread. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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