2024년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.1 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 23.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 11일:
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1450 kcal
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지방: 62.40g | 단백질: 51.79g | 탄수화물: 172.80g.
아침 식사: Евроопт Ушки Слоеные, Пряник, Сладкий Орешек Конфеты "Pink" Coconut , Ясь Белоус Десерт Творожный с Черносливом, Konfesta Конфеты Luvetti, Галерея Вкуса Паштет Нежный, Маг Хлеб Десертный. 점심 식사: Дзержинский Мясокомбинат Карпаччо, Маг Хлеб с Семечками, Салат Овощной со Сметаной. 간식/기타: Сладкий Орешек Конфеты "Pink" Coconut, Lotte Choco Pie. 더보기
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주 1.5 kg 증가하기
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