2024년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 26.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 11일:
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1881 kcal
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지방: 104.27g | 단백질: 55.28g | 탄수화물: 183.14g.
아침 식사: Суп с Фрикадельками, Батон, Майонез, Кабачки Жареные. 점심 식사: Батон, Суп с Фрикадельками. 저녁 식사: Цархліб Маковик, Сырок Глазированный, Roshen Roshetto Вафля. 간식/기타: Зеленый Лук, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Батон, Суп с Фрикадельками. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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