2024년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
79.3 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 19.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 11일:
|
589 kcal
|
지방: 25.15g | 단백질: 41.85g | 탄수화물: 45.19g.
점심 식사: 安佳 有鹽奶油 (10克), 雞蛋(整個), 黃魚, 金針菇. 간식/기타: MOS 冰紅茶(M), 福樂 一番鮮優質鮮乳(低脂), 卡迪那 松露風味薯條. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|