2024년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 10일:
|
1992 kcal
|
지방: 70.60g | 단백질: 76.72g | 탄수화물: 262.32g.
아침 식사: Eti Sütlü Çikolata, Tadım Bol Tuzlu Ay Çekirdeği, Pepsi Kola, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Salatalık, Migros Kahvaltılık Sos, Wasa Original. 점심 식사: Nektarin, Tatlı Kiraz, Migros Armut, Yeşil Erik. 저녁 식사: Etli Taze Fasulye, Şehriyeli Pilav. 간식/기타: Kellogg's Coco Pops, İçim %0.5 Yağlı Süt, Piyale Buğday Nişastası, Keçi boynuzu, İçim %0.5 Yağlı Süt, Daphne Kakao, Nutbari Yer Fıstığı Ezmesi (Sürülebilir). 더보기
|
주 0.0 kg 증가하기
|