2015년 07월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.8 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 07월 16일:
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1119 kcal
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지방: 50.89g | 단백질: 52.63g | 탄수화물: 117.69g.
아침 식사: Danone Danio Snack Ciliegia. 점심 식사: Pane tipo Rosetta, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Galbani Stracchino. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Oggi Pesce Gamberetti Indiani Sgusciati Precotti Surgelati, Pomodorini, Zucchine, Conad Cous Cous Medio. 간식/기타: Danone Yogurt Cremoso Fragola, Mela. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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