2024년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.3 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 10일:
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1867 kcal
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지방: 95.45g | 단백질: 65.49g | 탄수화물: 186.30g.
아침 식사: Gekochtes Eiweiß, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Kaffee, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Honig, Gekochtes Ei, Olivenöl, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Kakaopulver (Ungesüßt), Milfina Butter , Pfannkuchen, DM Bio Haselnussmus. 점심 식사: Dönerpizza. 저녁 식사: Spaghetti Bolognese. 간식/기타: Confiserie Firenze Cappuccino-Sahnetorte . 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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