2024년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.5 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 10일:
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1406 kcal
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지방: 45.18g | 단백질: 28.17g | 탄수화물: 222.02g.
아침 식사: Gelee (Alle Sorten), Buko Frischkäse Balance, Möhrenbrot. 점심 식사: Buko Frischkäse Balance, BioBio Rote Beete Gekocht. 저녁 식사: Salatgurke, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Buko Frischkäse Balance, REWE Beste Wahl Tortilla Wraps Weizen. 간식/기타: Banane, Dr. Oetker Mandarinen Schmand Kuchen. 더보기
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안정된 체중
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