2024년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.4 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 11.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 10일:
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1231 kcal
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지방: 35.92g | 단백질: 47.24g | 탄수화물: 118.56g.
아침 식사: Erdbeeren, Fjordkrone Norwegischer Räucherlachs, Chef Select Aioli, Roggenbrot. 저녁 식사: Milsani Joghurt 0,1%, Metzgerfrisch Frische Hähnchenunterkeulen, Biber Dolmasi, Heineken Bier. 간식/기타: Flying Power Extreme Zero White, Kaffee mit Milch. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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