2024년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 10일:
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1983 kcal
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지방: 89.85g | 단백질: 123.64g | 탄수화물: 166.62g.
아침 식사: 鳳梨, 星巴克 (Starbucks) 草莓奶酥吐司, 福樂 鈣多多全脂健康牛乳, 博客 輕食培根, 早安美芝城 原味蛋餅. 점심 식사: 煎雞蛋, 沙朗牛排, 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯(小), 家樂福 小餐包. 간식/기타: 全家 秘釀紫蘇梅. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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