2024년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 32.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 9일:
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900 kcal
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지방: 62.09g | 단백질: 41.91g | 탄수화물: 41.87g.
아침 식사: Jimmy Dean Fully Cooked Sausage Links, Valentina Hot Sauce, Fried Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Pyure Stevia Sweetener, Up&Up Clear Soluble Fiber Supplement, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. 저녁 식사: Banquet Chicken Thigh Banquet Fried Chicken . 간식/기타: Baby Carrots , Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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