Cut
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63.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 9일:
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1758 kcal
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지방: 71.30g | 단백질: 105.00g | 탄수화물: 178.17g.
아침 식사: Fage Yogurt Greco Total 2%, Chiquita Banana, Fiocchi d'Avena, Noci Sgusciate. 점심 식사: Salmone Fresco, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Rosso Integrale . 저녁 식사: Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Bresaola, Melone. 간식/기타: Fage Yogurt Greco Total 2%. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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