2024년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.2 kg
지금까지 감소한: 16.6 kg.
남은양: 20.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 9일:
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262 kcal
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지방: 9.24g | 단백질: 11.29g | 탄수화물: 30.92g.
아침 식사: Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Bio Chia Samen, Lidl Haferflocken, TiP H-Vollmilch 3,5%. 더보기
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주 8.4 kg 증가하기
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