2015년 07월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.4 kg
지금까지 감소한: 26.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 07월 15일:
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897 kcal
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지방: 35.92g | 단백질: 20.76g | 탄수화물: 120.36g.
아침 식사: Windau Teewurst, Tip Konfitüre Light Schw. JOHANNESBEERE, Kaufland Frischkäse Doppelrahmstufe, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, TiP Gouda Jung, Aldi Krustenbrot. 점심 식사: Rucola, Kopfsalat, Möhren, Pink Lady Äpfel, Meggle Grill- & Pfannnenkartoffel. 간식/기타: Mister Choc Caramel & Biscuit. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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