milena2408님의 저널, 2015년 07월 15일

Ура!!!еще бы до конца июля 2 кг )))
72 kg 지금까지 감소한: 20.7 kg.    남은양: 12 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2015년 07월 15일:
541 kcal 지방: 6.82g | 단백질: 42.99g | 탄수화물: 81.63g.   아침 식사: Кофе с Молоком. 점심 식사: Bio Баланс Кефирный 1%, Гречка, Рыба на Пару. 더보기
주 0.7 kg 감소하기

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댓글 
все в наших руках!! 
2015년 07월 15일 작성이: Svetshe1
а ты всю еду записываешь? и не ужинаешь? (я просто залезла в твой диет календарь)  
2015년 07월 15일 작성이: Svetshe1
Так вообще да.Но в последние дни нет, ездили с сыном по больницам. ( 
2015년 07월 17일 작성이: milena2408

     
 

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