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Prima volta con la bilancia nuova
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93.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 9일:
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1346 kcal
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지방: 53.29g | 단백질: 93.86g | 탄수화물: 115.15g.
아침 식사: Mirtilli, Buongiorno Natura Latte Parzialmente Scremato , Pam Panorama Bastoncini di Crusca . 점심 식사: L'arte del Casaro Emmental Bavarese, Buongiorno Natura Pane Morbido ai Fiocchi di Cereali, Carote, Coop Olio Extravergine di Oliva, Zucchine, Tonno Fresco. 저녁 식사: Prima Voglia Funghi Champignons Trifolati, Formaggio Feta, Pam Panorama Riso Basmati, Insalata Mista Verde, Carote. 더보기
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안정된 체중
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