2024년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 7일:
|
1635 kcal
|
지방: 79.68g | 단백질: 60.08g | 탄수화물: 96.70g.
아침 식사: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Norven Форель Слабосоленая, Ашан Багет с Чесноком, Белая Дача Рукола, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. 저녁 식사: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусладкое Красное Апсны, Картофель Фри, SPAR Перец на Гриле, Шампиньоны Гриль, Мираторг Стейк Мачете, Пицца Фабрика Кукуруза на Гриле, Сыроварня Брокколи на Гриле. 더보기
|
안정된 체중
|