2024년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.9 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 8일:
|
5573 kcal
|
지방: 253.68g | 단백질: 197.87g | 탄수화물: 604.71g.
아침 식사: Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе (из Молотых Зерен), Шпинат, Яйцо, Сладкий Красный Перец, Agenyz Масло МСТ, Лазенков Пшеничная Тортилья, Эдельвейс Чак-Чак Казань. 점심 식사: Очаковский Сыр Плавленный, Куриные Голени с Кожей, Магнит Лаваш Узбекский, Казанский Натуральный Щербет, Сибирь Зефир Ванильный, Руккола, Эдельвейс Чак-Чак Казань, Мандарины, Agenyz Масло МСТ, Кофе (из Молотых Зерен), Горбуша. 저녁 식사: Яшкино Печенье со Сливочным Кремом, Миндаль Миндаль, Chokodelika Шоколад Белый с Орехами и Цукатами , Куриные Голени с Кожей, Milky Way Шоколадный Батончик, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Фруктовичи Конфеты Вишня Владимировна, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Любятово Печенье Топленое Молоко, Energy Life Батончик Кокос. 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|