2024년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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115.5 kg
지금까지 감소한: 14.5 kg.
남은양: 45.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 7일:
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729 kcal
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지방: 18.48g | 단백질: 17.87g | 탄수화물: 124.19g.
점심 식사: Itambé Leite em Pó Desnatado, Grings Granola Tradicional com Uva Passa e Castanha do Pará, Lugen Semente de Chia, Banana Nanica, Maçã. 간식/기타: Renata Biscoito de Leite, Cafezinho, Qualy Margarina Cremosa, Pão Caseiro. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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