2024년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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128.6 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 19.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 7일:
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1601 kcal
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지방: 36.97g | 단백질: 63.36g | 탄수화물: 153.73g.
점심 식사: Coffee with Cream, Basmati Rice (Cooked), Chicken Stir Fry. 저녁 식사: Beer. 간식/기타: Brüst Protein Coffee Light Roast, Old Dutch Mesquite BBQ Kettle Cooked Chips, Kellogg's Cheez-It White Cheddar. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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