vanesanewbery님의 저널, 2024년 06월 7일

2024년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
60.9 kg 지금까지 감소한: 9.1 kg.    남은양: 4.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 7일:
1421 kcal 지방: 60.89g | 단백질: 83.48g | 탄수화물: 138.98g.   아침 식사: La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Miel, Pan Integral. 점심 식사: Zanahoria, Hamburguesa Casera. 저녁 식사: Mandarinas, Pastel de Papas. 간식/기타: Sandwich de Miga, Bon o Bon Bon o Bon Blanco, Bon o Bon Bombon. 더보기
1471 kcal 운동: 휴식 - 14 시간, 숙면 - 10 시간. 더보기
안정된 체중

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