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Ate late
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54.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 07월 14일:
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1214 kcal
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지방: 19.07g | 단백질: 66.51g | 탄수화물: 241.01g.
점심 식사: Oscar Mayer Shaved Mesquite Turkey Breast, Nectarines, Franz 9 Grain Thinwiches, Kirkland Signature Parmigiano Reggiano Cheese, Grape Tomatoes, Zucchini . 저녁 식사: Fiber One Original Cereal, Franz 9 Grain Thinwiches, Oscar Mayer Deli Fresh Mesquite Smoked Shaved Turkey Breast, Kirkland Signature Parmigiano Reggiano Cheese, Grape Tomatoes, Zucchini . 간식/기타: Hershey's Sugar Free Special Dark Chocolate, Rold Gold Classic Style Pretzel Sticks, Quaker Popped Rice Crisps - Chocolate, Quaker Popped Rice Crisps - Chocolate, Quaker Popped Rice Crisps - Chocolate, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Nectarines . 더보기
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주 1.9 kg 증가하기
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