2024년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 7일:
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2544 kcal
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지방: 118.94g | 단백질: 135.63g | 탄수화물: 225.18g.
아침 식사: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Данон Актибио с Пробиотиками, Молочная Станция Молоко 2,5%, Молочная Станция Творог 0%, Блины на Молоке. 점심 식사: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Пятерочка Сочник, Пятерочка Круассан Сливочный, Красный Октябрь Мишка Косолапый. 저녁 식사: Табрис Оливье, Куриные Грудки (Жареные), Пятерочка Яблоко Голден, Чистая Линия Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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