Detalhandomeudia님의 저널, 2024년 06월 6일

2024년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
89.8 kg 지금까지 감소한: 8.9 kg.    남은양: 24.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 6일:
1415 kcal 지방: 80.04g | 단백질: 127.25g | 탄수화물: 40.00g.   아침 식사: Piracanjuba Leite em Po Integral, Pilão Café, Zero-Cal Sucralose. 점심 식사: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Cortada até 0,5 cm de Gordura). 저녁 식사: Zero-Cal Sucralose, Pilão Café, Piracanjuba Leite em Po Integral, LAR Coxa e Sobrecoxa . 간식/기타: Clight Suco em Pó . 더보기
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Detalhandomeudia님의 체중기록


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