2024년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.8 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 6일:
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1095 kcal
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지방: 41.57g | 단백질: 70.92g | 탄수화물: 113.99g.
아침 식사: Burro di Arachidi, Mango, Chiquita Banana, Farina d'avena, Uovo, Albume d'uovo. 점심 식사: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Peperoni Rossi Dolci, Scotti Riso Rosso Integrale , Albume d'uovo. 저녁 식사: Pomodorini, Fragole, Albicocche, Certossa Gallette di Mais, Whole Earth Burro di Arachidi, Vitawell Fiocchi di Latte Light, Melone. 간식/기타: Esselunga Mandorle Sgusciate. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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