2024년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.2 kg
지금까지 감소한: 21.9 kg.
남은양: 18.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 6일:
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1044 kcal
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지방: 51.10g | 단백질: 63.50g | 탄수화물: 89.60g.
아침 식사: Ермолино Блинчики с Мясом "Домашние", Быстров Каша Овсяная без Варки Черника. 점심 식사: O'Zera Шоколад Double, Щи с Курицей. 저녁 식사: Ермолино Блинчики с Мясом "Домашние", Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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