2024년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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116.1 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 51.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 6일:
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3241 kcal
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지방: 261.53g | 단백질: 138.02g | 탄수화물: 83.09g.
아침 식사: Черешня, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Яичница. 점심 식사: Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе , Картошка Вареная. 저녁 식사: Кленовый Сироп, Сметана , ВкусВилл Творог Пластовой 14%. 간식/기타: Село Зелёное Сало Белорусское, Куриная Печень. 더보기
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주 14 kg 감소하기
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