2024년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 6일:
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1627 kcal
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지방: 58.60g | 단백질: 90.30g | 탄수화물: 197.33g.
아침 식사: Черешня, Norven Форель Слабосоленая, Кофе с Молоком, Mission Deli Лепёшки Гриль, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Активиа Йогурт Питьевой со Злаками, Белый Замок Творог 5%. 점심 식사: Магнит Банан, Достаевский Том Ям, Нектарин, Кофе с Молоком. 저녁 식사: Арахис, Черешня, Зеленое Яблоко. 간식/기타: Нектарин. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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