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vou registrar peso todo dia até chegar nos 99 que é minha primeira meta.
bom dia 💕💕
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100.9 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 6일:
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674 kcal
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지방: 33.23g | 단백질: 62.08g | 탄수화물: 30.47g.
점심 식사: Coca-Cola Sprite Lemon Fresh, Torresmo, Kibe Assado. 저녁 식사: Frimesa Iogurte Zero Ameixa, Oliveira Palmito de Pupunha, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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