2024년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 6일:
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1705 kcal
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지방: 50.06g | 단백질: 129.98g | 탄수화물: 180.43g.
아침 식사: Prozis Farina d'avena Istantanea, Puertosol Marmellata di Fragole, Albume(Inran). 점심 식사: Wasa Fit, Olio Evo(Project Invictus), Albume(Inran), Delizie del Sole Macedonia di Verdure , Carote, Barbabietole. 저녁 식사: Grana Padano Grana Padano, Mozzarella (Project Invictus), Rucola , Dal Salumiere Bresaola della Valtellina. 간식/기타: Mela, Zespri Kiwi Gold, Uova (Project Invictus), Fiocchi di Avena(Inran). 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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