2024년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 22 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 6일:
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1044 kcal
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지방: 63.09g | 단백질: 83.92g | 탄수화물: 32.95g.
아침 식사: Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Гост Мёд Натуральный, Магнит Персик, Ревень, Щавель, Бахетле Сыр Адыгейский Жареный на Гриле , Свиная Отбивная. 점심 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Кабачки Жареные, Виктория Шашлык из Свинины Жареный. 간식/기타: Дубки Колбаса Сырокопченая. 더보기
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주 14 kg 감소하기
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